Zobrazuji: 1 - 3 z 3 VÝSLEDKŮ
Wellness

Jdeme se ohřát do sauny

Poslední dobou jsou sauny velice populární, lidé se zde chodí nejen ohřívat, ale také uzdravovat. Avšak nestačí jen sednout do sauny a koukat do zdi, protože proces v sauně je důležitý a má svá pravidla, kterých byste se měli držet, abyste dosáhli maximálního efektu. Sauna není jen na zimu První chybou, kterou lidé často dělají je …

Wellness

Dobijte baterky na wellness pobytu

Dnešní uspěchaná doba klade na člověka velké nároky. Všichni jsem ve stresu, protože musíme každý den zvládnout milion povinností. Lidská energie však není bezedná a občas musíme dobít baterky. Ideální příležitostí je welness pobyt. Slovo wellness pochází z anglického well-beeing, volně přeloženo být v pohodě. Mnoho lidí si wellness plete se slovem fitness. Welness se však nezabývá …