Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Bohužel náš tělesný tuk si s námi dělá, co chce a rozhodně nás neposlouchá. Ukládá se, kam chce a taktéž se ztrácí jako první z těch míst, které chce opustit první. To, kde se tuk uloží, je různé. Může to být dané geneticky a je také důležité to, jestli jde o muže, či ženu. U každého je …
Flexi –Bar není místo, kam byste mohli zajít s přáteli na drink, ale moderní cvičební nástroj, který pomalu, ale jistě získává zasloužené místo nejen ve fitness centrech. Flexi-bar je pružná sklolaminátová tyč, která má na koncích plastová závaží a uprostřed držadlo. Díky kmitání této asi 150 centimetrů dlouhé tyče posílíte i hluboko uložené svalstvo. A poděkují …
Navzdory neustálým pokrokům v oblasti klasické medicíny je zřejmé, že mnoho nemocí si udržuje stále vysoký vliv na lidský organismus. Důvodů je hned několik. Tím prvním a nejvíce zásadním je změna životního stylu západního světa. S rozvojem moderních technologií nám zkrátka a dobře začíná chybět pohyb a cvičení. Velká část populace neustále sedí nebo leží …
Stránky bulvárních deníků plní zprávy o tom, jak některá ze celebrit zhubla pod vedením osobního trenéra. Dopřejte si také trochu luxusu a hubněte po vzoru slavných pod vedením zkušeného odborníka. Možná si říkáte, že jsou to vyhozené peníze a osobní trenér je k ničemu, ale opak je pravdou. Osobní trenér vás naučí správně cvičit a vaše …