Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Inkontinence neboli únik moči trápí spoustu lidí. Podle některých statistik s ní má zkušenosti čtvrtina populace starší 35 let, podle dalších jí trpí až polovina žen. Nejde tedy o nic nenormálního, s čím by byl člověk za podivína. Jedinou komplikací je, že se o tomto intimním problému příliš nemluví, a tak lidé často nevědí, jak …
Inkontinence je problém, který trápí stále více žen. Téměř polovina žen ve vyšším věku má s únikem moči své zkušenosti. Problémy se však mohou objevit u mladých žen třeba po porodu. Nepříjemné potíže lze zmírnit pravidelným tréninkem. V první řadě dbejte na správný přísun tekutin. S pitím to nepřehánějte, ale ani nesmíte mít vody nedostatek. V ideálním případě vypijte …