Někde jsem nedávno tuším, že v rádiu slyšela, co že bychom neměli dělat před spaním. Čemu se vyhýbat, aby náš spánek byl dostatečně kvalitní. Pro mě velice zajímavé téma, protože dělám naprosto přesný opak. Ne tady ve všech bodech, ale přeci. Nedalo mi, se nad tímto tématem více nezamyslet. Chcete vědět, jak jste na tom vy? …
