Základem pro dobrý začátek dne je kvalitní spánek. Spánek ovlivňuje naše zdraví a náladu. Během spánku dochází k regeneraci fyzických a psychických sil. Proto je spánek nejideálnější forma odpočinku pro naše tělo. Hlavně kvůli svému zdraví bychom měli věnovat spánku dostatek pozornosti. Krivá páteř, bolesti krku a dalších částí těla a jiné zdravotní problémy jsou bezprostředně …
štítek
Zobrazuji: 1 - 1 z 1 VÝSLEDKŮ