Zobrazuji: 111 - 119 z 119 VÝSLEDKŮ
Ostatní Zdraví

Nosní sprej pomáhá, ale může i škodit

V chladném počasí mnohé trápí ucpaný nos. Spousta lidí v takovém případěahá po nosním spreji, který se však musí používat s rozumem, jinak vám může uškodit. Nosní spreje se dělí do dvou skupin – na chemické nosní spreje a spreje s obsahem mořské vody.  Chemické nosní spreje všichni známe z televizních reklam a mnozí s nimi máme své zkušensoti. Ne všichni, …

Krása a kosmetika Zdraví

Péče o zuby

Zářivý a pěkný úsměv dokáže zaujmout téměř každého z nás. Bohužel ne každý, takový má. Zářivý úsměv, který dokáže zaujmout opačné pohlaví je výsledkem vaší péče o zuby. Samozřejmě ne všichni máme od přírody pěknou tvář, zdravé zuby ale přesto, každý má dostatek příležitostí a důvodů na úsměv. Nebojte se usmívat a rozdávat radost i …

Domácnost Zdraví

Pyžamo nebo nahé tělo, je něco lepší?

Pohodlí je u spánku významnější než u čehokoliv jiného. Abychom byli další den plně funkční, musíme pod peřinou strávit několik spokojených hodin. Jenže může mít paradoxně negativní efekt, když dobře spíme, ale vyhovuje nám absence jakéhokoliv prádla? Dá se předpokládat, že když si prodejci nočních oblečků nijak zvlášť nestěžují, stále je upřednostňován spánek v pyžamech, tílkách, …

Zdraví

Zdraví nejde udržet bez prevence a cvičení

Navzdory neustálým pokrokům v oblasti klasické medicíny je zřejmé, že mnoho nemocí si udržuje stále vysoký vliv na lidský organismus. Důvodů je hned několik. Tím prvním a nejvíce zásadním je změna životního stylu západního světa. S rozvojem moderních technologií nám zkrátka a dobře začíná chybět pohyb a cvičení. Velká část populace neustále sedí nebo leží …

Ostatní Zdraví

Jak vyzrát na chřipku?

Sezóna chřipek a virových onemocnění klepe na dveře. Rozeznat chřipku od běžného nachlazení někdy nemusí být jednoduché. Běžné nachlazení však narozdíl od chřipky přijde pomalu a neskolí vám během několika hodin. Chřipka nezasháne jen dýchací cesty, jak tomu bývá u nachlazení, ale infekce zasáhne celý organismus. Infekční doba u chřipky se pohybuje mezi 12 až …

Ostatní Zdraví

Když kosti ztrácí sílu

Řídnutí kostí může pořádně znepříjemnit život. I banální pád často končí komplikovanou zlomeninou nohy, která vás na celé týdny nebo měsíce může vyřadit z provozu. Osteoporózou jsou nejvíce ohroženy ženy po padestátce. První projevy však mohou přijít již mnohem dříve. Do ordinace odborného lékaře často míří ženy už krátce po třicítce. Při podezření na osteoporózu vás …

Zdraví

Je žvýkání zdravé?

Žvýkačka se stala běžnou součástí našich životů a spousta lidí je má pravidelně u sebe. Převážná většina lidí žvýká proto, aby měla svěží dech. Pravidelné žvýkání může mít pozitivní vliv na vaše zdraví. Žvýkání také chrání zuby před zubním kazem a snižuje tvorbu zubního plaku po jídle.  Zubní kaz vzniká díky bakteriím v ústech, které umí …

Zdraví

I v zimě je důležitý pitný režim

Během  horkých letních dnů se většina lidí snaží dodržovat pitný režim. Na dostatek tekutin byste však neměli zapomínat ani v zimě. Každý má jinou potřebu, ale v zásadě platí pravidlo, že dospělý člověk by měl vypít minimálně 20 ml vody na jeden kilogram své váhy. Šedesátikilová žena by tak měla vypít alespoň  1,2 litru vody. Její devadesátikilový …

Zdraví

Zdraví je v živote velmi vzácné

Mnoho lidí žije svůj život pro práci a peníze, přičemž zapomíná na jiné věci, které jsou v životě vzácné a důležité. Těmito hodnotami jsou rodina a posléze především i zdraví. Právě zdraví je totiž věc, kterou nelze vyvážit penězi. Můžeme být bohatí a úspěšní a dovolit si tak drahé domy, jachty, nebo auta. V případě nevyléčitelné nemoci …