Hubnutí no image

Publikováno 8. Březen, 2013

0

Nehubněte sami, ale vezměte si na pomoc pomocníky

Jaro do slova a do písmene klepe na dveře a tak co nevidět dlouhé kabáty a silné svetry zase na čas schováme na dno skříně. Místo toho ženy do ulic vyrazí v krátkých sukýnkách. Pokud jste si stejně jako většina ostatních přes zimu dopřávali energetická jídla a chcete vypadat šik, máte nejvyšší čas začít něco dělat.

TRX posilovací systém si získává nadšené fanoušky po celém světě. Cvičení s ním je jednoché a je to zábava.

Asi nikoho nepřekvapíme, když vám oznámíme, že štíhlé a pevné tělo můžete získat snad jen pravidelným cvičením. Bohužel, spousta lidí teď jistě začne hledat výmluvy, že na pravidelnou návštěvu fitness centra nemají ani čas, ani finanční prostředky. Další budou možná oponovat tím, že tělocvičny plné propocených lidí nejsou nic pro ně. Cvičit však můžete v pohodlí domova a na cestu za štíhlou postavou si můžete vzít hned několik pomocníků. Širokou škálu cvičebních nástrojů můžete nakoupit v klidu a pohodlí svého domova a nebo kanceláře v tv shopu.

Pokud chcete zhubnout, budete muset do svého pravidelného režimu zařadit nějakou aerobní aktivitu. Nejpřirozenějším pohybem pro člověka je rychlá chůze a běh. Bohužel, právě běhu se spousta lidí nechce věnovat. Velmi často bývá důvodem obava, že běžec začátečník bude mít spoustu pozorovatelů sousedů, kteří se budou někde za oknem potutelně usmívat, když se, hlavně ze začátku, bude snažit popadnout dech sotva po pár metrech.

Proběhnout se však můžete i doma u televize, pokud zvážíte nákup do běžeckého trenažéru. Prvotní investice je možná malinko vyšší, než nákup nových tenisek, ale běh na běžeckém trenažéru má své výhody. Můžete běhat kdykoliv, a to bez rizika, že si v mrazivém počasí uženete zápal plic.Obavy nemusíte mít ani z toho, že je běžecký trenažér takříkajíc náročný na prostor. Trenažér, který zakoupíte, můžete během několika málo vteřin pohodlně složit a uklidit třeba za skříň.

Mnohem častěji než s běžeckým trenažérem se v domácnostech setkáte s rotopedem nebo stepperem, díky kterému nejen zhubnete, ale pomůže vám vytvarovat pevná stehna a hezký zadeček.

Na stránky Tv shopu můžete zamířit i v případě, kdy vás netrápí nadváha, ale potřebuje zpevnit povislé břicho nebo jiné svaly. Činky, posilovací lavice a nebo třeba poněkud futuristicky vypadající Flexoring z Topshopu vám ve vaší snaze jistě pomohou A vy se budete brzy radovat z plochého bříška a krásnější postavy. 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Štítky: ,




Comments are closed.

Back to Top ↑